филиалы сети частных детских садов МАМАнтенок
пос. Черкизово
г. Мытищи
г. Сочи
Занятия йогой в частном детском саду Мамантенок

Занятия йогой в частном детском саду Мамантенок

Занятия йогой в частном детском саду Мамантенок

Заботиться о здоровье ребенка необходимо с ранних лет, когда идет формирование осанки, внутренних органов и систем, рост скелета, мышц, становление психики. Дошкольный период идеален для знакомства детей с йогой — известной практикой, которая пришла к нам из индийской культуры. Регулярные занятия позволяют добиться духовного равновесия, без выраженной спортивной нагрузки укрепить мышечный корсет, исправить осанку и значительно улучшить психоэмоциональное состояние малыша.

В частном саду МАМАнтенок занятия йогой нравятся всем детям без исключения, потому что с ними работают компетентные специалисты, способные увлечь любого ребенка этой потрясающей практикой. Отсутствие резкости в движениях, размеренность упражнений исключают риск случайной травматизации. Вы можете быть спокойны за своего ребенка — йога рекомендована ортопедами и педиатрами и, в отличие от активных видов спорта, способствует гармоничному развитию тела и души без риска для здоровья.

Почему йога необходима ребенку?

В дошкольном возрасте активно формируется позвоночник, и если ребенок мало двигается, неправильно держит спину во время рисования и письма или чрезмерно увлекается спортом, то возникают предпосылки к появлению сколиоза. Неправильная осанка — это не только эстетическая проблема, но и медицинская: искривленный позвоночник в дальнейшем приведет к болям в спине, нарушению кровоснабжения, повышенной утомляемости и даже к смещению внутренних органов.

Занятия йогой подразумевают выполнение упражнений, которые постепенно растягивают позвоночник, разрабатывают межпозвоночные суставы, делают ребенка гибким, подвижным. Упражнения, выполненные под контролем инструктора, способствуют укреплению мышц брюшного пресса и спины. Сформированный надежный мышечный корсет будет удерживать позвоночный столб в правильном положении.

Йога учит детей правильно дышать, помогает увеличить объем легких. При регулярных занятиях снижается частота обострения бронхолегочных патологий, очищается бронхиальное дерево, укрепляется иммунитет, повышается устойчивость к вирусам. Йога усиливает приток крови с питательными элементами к внутренним органам, что позволяет активизировать их работу. Асаны улучшают перистальтику кишечника, избавляют от проблем с пищеварением, способствуют нормализации веса.

Мы предлагаем детям интересные занятия йогой, которые способствуют всестороннему развитию ребенка, помогают быстрее освоиться в новом коллективе, повышают адаптационные возможности организма. Сотрудники МАМАнтенок делают всё возможное для того, чтобы каждый малыш чувствовал себя комфортно и был по-настоящему увлечен жизнью в детском саду и общением со своими сверстниками.

Заботиться о здоровье ребенка необходимо с ранних лет, когда идет формирование осанки, внутренних органов и систем, рост скелета, мышц, становление психики. Дошкольный период идеален для знакомства детей с йогой — известной практикой, которая пришла к нам из индийской культуры. Регулярные занятия позволяют добиться духовного равновесия, без выраженной спортивной нагрузки укрепить мышечный корсет, исправить осанку и значительно улучшить психоэмоциональное состояние малыша.

В частном саду МАМАнтенок занятия йогой нравятся всем детям без исключения, потому что с ними работают компетентные специалисты, способные увлечь любого ребенка этой потрясающей практикой. Отсутствие резкости в движениях, размеренность упражнений исключают риск случайной травматизации. Вы можете быть спокойны за своего ребенка — йога рекомендована ортопедами и педиатрами и, в отличие от активных видов спорта, способствует гармоничному развитию тела и души без риска для здоровья.

Почему йога необходима ребенку?

В дошкольном возрасте активно формируется позвоночник, и если ребенок мало двигается, неправильно держит спину во время рисования и письма или чрезмерно увлекается спортом, то возникают предпосылки к появлению сколиоза. Неправильная осанка — это не только эстетическая проблема, но и медицинская: искривленный позвоночник в дальнейшем приведет к болям в спине, нарушению кровоснабжения, повышенной утомляемости и даже к смещению внутренних органов.

Занятия йогой подразумевают выполнение упражнений, которые постепенно растягивают позвоночник, разрабатывают межпозвоночные суставы, делают ребенка гибким, подвижным. Упражнения, выполненные под контролем инструктора, способствуют укреплению мышц брюшного пресса и спины. Сформированный надежный мышечный корсет будет удерживать позвоночный столб в правильном положении.

Йога учит детей правильно дышать, помогает увеличить объем легких. При регулярных занятиях снижается частота обострения бронхолегочных патологий, очищается бронхиальное дерево, укрепляется иммунитет, повышается устойчивость к вирусам. Йога усиливает приток крови с питательными элементами к внутренним органам, что позволяет активизировать их работу. Асаны улучшают перистальтику кишечника, избавляют от проблем с пищеварением, способствуют нормализации веса.

Мы предлагаем детям интересные занятия йогой, которые способствуют всестороннему развитию ребенка, помогают быстрее освоиться в новом коллективе, повышают адаптационные возможности организма. Сотрудники МАМАнтенок делают всё возможное для того, чтобы каждый малыш чувствовал себя комфортно и был по-настоящему увлечен жизнью в детском саду и общением со своими сверстниками.